• たていしじゅんこ

ウイルス対策はみな同じ

 

細菌とウイルスの違いは何かご存じでしょうか?


それは、細菌は細菌だけで増殖していける。

ウイルスはウイルスだけでは増殖することが出来ず、細胞内に入り込まなくては増殖できないことが違いです。


ウイルス対策をポイントを抑えて実行していると、風邪に対しても、インフルエンザに対しても、その他のウイルス感染症に対しても予防になります。




ウイルス対策には、「入れない」「増やさない」「炎症を防ぐ」ことが大切です。


体内に入れない対策

 マスクや外出を控える、手洗いなどでウイルスを体内に入れない

 顔を手でなるべく触らないようにする

   柿渋タンニン

   糖鎖を摂り入れる


体内で増殖させない対策

 入ってしまったウイルスを体外に出すこと、増殖させないこと

 免疫力をしっかり身につけておく

 免疫力をしっかりさせておくと、細胞内にウイルスが入りこまないようにできます。

 ウイルスは細胞内に入り込めないと、増殖できません。

   

   柿渋タンニン

   糖鎖

   馬鞭草

   核酸

   くま笹


炎症を防ぐ対策

 普段から慢性炎症を溜め込んでおかない

   歯周病を予防、治療する 口内環境を良くしておく

   脂っこいものを食べ過ぎない

   甘いものの過食をおさえる

  

   紅豆杉

   くま笹



 



まとめ


ウイルス対策ポイント

①体内に入るウイルスの量を減らす。ウイルスの力を弱めておく。

②自分の免疫力を高めておく

③炎症を防ぐ(暴走させない)






⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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